İstanbul'da hizmet veren Uzman Klinik Psikolog Tuğba Yavuz'un kişisel web sitesinde Anksiyete Bozukluğu Tedavisi ile alakalı bir çok önemli hususa yer verilmiştir. Web sitesinden hemen inceleme yapabilir ve randevu alabilirsiniz.
Genel manada kişinin hayatındaki yaşadığı stresli olayların sonucunda, stresli anlar sırasında hissettikleri normal bir duygudur, kaygı (anksiyete) fakat bu duygu bazılarında aşırı derecelerde olabilir, bu aşırılık sebebiyle de kişinin hayatının olumsuz bir yönde etkilenmesi, endişenin, korkunun çok fazla hissedilmesi, gerginliğin ve tedirginliğin hissinin farklı derecelerde olması sonucu kalp çarpıntılarının olması, titremenin gelmesi, terleme veya nefes darlığı gibi durumların ortaya çıkması anksiyete bozukluğuna örnektir ve biran önce tedavi edilmesi gerekir. İstanbul'un uzman klinik psikologlarından olan Tuğba Yavuz'u arayarak gerek yüz yüze, gerekse online terapi yöntemlerinden yararlanacak şekilde hizmet alabiliyor olmanız sizin için önemli bir detay.
Dünya Sağlık Örgütü'ne ait açıklamaları ele aldığımızda her sene dünyamızda ortalama 250 milyon kişide kaygı bozukluğu durumu gözlemlenmektedir. Her kültüre, her ülkeye göre farklılıkların yer aldığı, yaygınlığın arttığı veya azaldığı bilinmektedir. Genellikle kadınlarda, erkeklere oranla daha sık görülen bu durum, 30 yaş altındaki kişilerde daha sık rastlanır.
Kişideki semptoma göre tedavi seçeneğine psikologunuz karar verecektir. Kişinin özelliği, anksiyetenin şiddetine göre değişebilecek olan durum için psikoterapi ve yaşam tarzı değişiklikleri Uzman Klinik Psikolog Tuğba Yavuz tarafından önerilecektir. Anksiyete tedavisi ile alakalı bazı teknikler ve detaylardan bahsetmek gerekirse;
YAŞAM TARZINDAKİ DEĞİŞİKLİKLER : Kişinin sağlıklı beslenmeye yönelmesi, uykusunu yeteri kadar alması, egzersizlerini yapması ve stres yönetiminde de başarılı bir şekilde yol alması anksiyete durumlarını hafifletmesinde oldukça yardımcı olacaktır.
İLAÇ TEDAVİSİ : Psikologunuz ile karar vereceğiniz tedavi seçeneklerinden birisidir. Durumunuza göre ilaç tedavisi, antidepresan veya anksiyolitikler ile yola çıkılır. Antidepresanlar, anksiyete belirtisi olan kişide depresyon veya diğer ruhsal bir durum söz konusu olduğunda kullanılmaktadır. Anksiyolitikler ise kaygı bozukluğu (anksiyete) olan kişideki semptomların kısa süre içerisinde kontrol altına alabilmek için kullanılabilir, ancak bunların uzun süreli kullanımı önerilmez, malesef bunlar uzun süreli kullanımda bağımlılık yapmaktadır.
Bizim amacımız ilaç tedavisine gerek kalmadan, tüm danışanlarımızı online terapi veya yüz yüze terapi seçenekleri ile sonuca götürmektir.
PSİKOTERAPİ : BDT yani bilişsel davranışçı terapi anksiyete tedavisinde en etkili yöntemlerimiz arasındadır. Bunun yanı sıra psikodinamik terapi hizmetimiz, maruz kalma terapimiz ve diğer terapi türlerimiz ile sizlere hizmet verebilmekteyiz. Anksiyete ile alakalı semptomların yönetilmesi için Uzman Klinik Psikolog Tuğba Yavuz'a en hızlı şekilde ulaşımı web sitesindeki numaralardan sağlayabilirsiniz. Kaygının azaltılması, anksiyeteye sebebiyet veren durumunuz ile başa çıkmanız için tecrübemizi birleştiriyor ve doğru adımları her zaman atıyoruz.
Türkiye'de hizmetlerini sürdüren Klinik Psikolog Tuğba Yavuz ile sizlerde anksiyete tedavisi ile alakalı merak ettiğiniz tüm verilere erişin. Yaşadığınız durumlara karşın yapacağımız görüşmeler neticesinde şiddetli belirlemekte ve sizlerin özelliklerinize göre tedaviye karar vermekteyiz. Tedavi planının yapılması ve yaşam tarzınıza uygun olarak adımların atılması bizim elimizdedir, Sizler bizi aradığınızda veya internet sayfamızda yer alan whatsapp hattımızdan bize yazdığınızda en uygun fiyatları size sunar ve tedavi sürecinize onay vermenizin ardından hemen başlarız.
Panik atak, genel anksiyete bozukluğu, fobi, ayrılık kaygısı ve diğer bozukluk türleri ile ilgili olarak bizden destek alın. İş, okul ve diğer ilişkilerinizi etkilediği an bu iş için profesyonel destek almanızın vakti geldi demektir. Anksiyete bozukluğunda tedavi için çekinmenize, endişe duymanıza hiç gerek yok. Doğru tedavinin belirlenmesi için yapmanız gereken Psikologumuz Tuğba yavuz'a hemen sitesindeki numaradan ulaşmak olmalıdır.
Anksiyeteniz ile en iyi başa çıkma yöntemi stresinizi kontrol etmek olacaktır. Bunlara ek olarak unutmamalısınız ki, tedavi sürecindeki doktorunuz sizin en iyi ortağınız olacaktır. Bizi arayarak süreç takibi, en iyi tedavinin belirlenmesini sağlayalım.
Zaman kaybetmeyin, hemen bizi arayın.
paylaş
twittle
paylaş
paylaş
